안녕하세요. 난나입니다. 저도 한 아이의 엄마이기에 언제나 글로 배우는 육아와 현실육아의 괴리 속에서 나는 '어떤 엄마인가, 잘하고 있는걸까' 자괴감에 빠지기곤 합니다. 완벽한 부모일 수는 없지만, 내 아이를 잘 키우고 싶은 마음만큼은 누구나 같잖아요. 그래서 종종 아이가 잠든 시간 '내일은 화도 조금 참아봐야지', '조금더 기다려 줘야지' 반성의 시간을 갖고는 합니다. 그래서 잠 못드는 시각, 조용히 읽어볼 오늘의 주제는 '불안감 높은 아이' 어떻게 대화하고 어떻게 대하면 좋을까? 에 대해서입니다. 불안이란 무엇인가? 불안이란 불쾌한 일이 예상되거나 위험이 닥칠 것 처럼 느껴지는 불쾌한 정서상태입니다. 그 강도와 지속 기간은 사람마다 상당히 다양한한데, 불안은 신체적 그리고 심리적 반응을 동반합니다. ..
